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 ici on parle en live!

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Rod 44
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 15:56

je crois avoir compris ton message Ju .... Twisted Evil lol!
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DeViLx
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 16:40

Veinard a écrit:
je deviens allergique aux ''bonne année''

oui, ça commence comme ça et après c'est les sujets d'anniversaire :p


Maxou, y a le temps mais faudra qu'on parle de l'EDT. Normalement je devrais faire l'IM de Nice 15 jours avant donc pour moi ça sera en mode ballade et récup'.

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PicsouSJB
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 16:55

DeViLx a écrit:

Maxou, y a le temps mais faudra qu'on parle de l'EDT. Normalement je devrais faire l'IM de Nice 15 jours avant donc pour moi ça sera en mode ballade et récup'.
Cool cool j'aurais peut être le temps de te reconnaître quand tu me dépassera cheers
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DeViLx
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:10

Bah, si tu fais 150 bornes par semaine, tu roules + que moi.

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PicsouSJB
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:14

Mais pas forcément plus vite XD
Et par ici pour dépasser les 1000m de D+ sur une sortie de 70km il faut chercher...
Tu n'utilises pas strava ?
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DeViLx
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:17

tu crois qu'en IDF c'est mieux niveau dénivelé ? :/

Non, j'ai pas de GPS sur le vélo, alors pas de Strava.

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Rod 44
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:26

PicsouSJB a écrit:
Mais pas forcément plus vite XD
Et par ici pour dépasser les 1000m de D+ sur une sortie de 70km il faut chercher...
Tu n'utilises pas strava ?

tu prends une Coline de 10 m et tu la montes 100 fois ... non ? ..... mdr
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PicsouSJB
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:37

DeViLx a écrit:
tu crois qu'en IDF c'est mieux niveau dénivelé ? :/

Non, j'ai pas de GPS sur le vélo, alors pas de Strava.
Moi non plus pas de GPS pour le moment donc je fait avec l'aillefone...

Du coup pour le dénivelé je fait les bosses connues du coin (et pour certaines empruntées par le tdf cette année )
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DeViLx
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:41

après, faire plein de petites bosses c'est pas forcément le top pour se préparer à un vrai col même si le D+ total est le même.
Il vaut mieux se mettre avec un gros braquet sur du plat et forcer pendant 1h.

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PicsouSJB
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:48

C'est noté Very Happy je prend tous les conseils pour m'améliorer vu que je débute.
J'ai une bosse sympa pour les cols, 3km a 7% (avec un passage à 17%)
C'est pas très long mais ça ressemble à un demi col Laughing
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DeViLx
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 31 Déc 2017, 17:50

ha oui, 3km c'est déjà pas mal comme cote.

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ralph31
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 01:08

Bonne année!
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BeRneR
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 08:44

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Rod 44
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 10:59

je vous souhaite à tous la meilleure année possible et une excellente santé ! je croise les doigts pour vous !

sinon déluge ce matin à 11h, tempête, orages, grêles et rafales de vent à 110 km/h à Nantes ! j’ai rarement vu un tel spectacle ....



situation ce matin à 7 h. la grosse ligne d'orages et de pluie forte qui est passé à 11h est le  double front froid (ligne bleue avec triangles)

ça va se calmer cette am sur l’ouest. à savoir qu'il y en a encore deux au minimum à passer ....
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BeRneR
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 11:13

110 c est courant chez nous  lol!
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Rod 44
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 11:25

c'est courant ??? tu veux dire que tu peux courir à 110 ? belle prouesse ..... lol!

de toute façon dans le sud vous avez toujours plus que les autres .... lol! lol! lol! lol!
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syl
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 11:50

bon ben au moins y'a pas dû y avoir beaucoup de contrôle cette nuit!! en même temps rentrer bourré par ces conditions...

hé les gars, faut venir vivre chez nous dans le "tiers-monde" c'est froid et humide, loin de l'océan... mais on est rarement emmerdé par les coups de vents elephant Very Happy

allé,"bô néné" à vous tous aussi!!!
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jackyouki
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 12:02

bonne année et bon XT pour toute l"annee !
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BeRneR
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 20:08

Rod 44 a écrit:
c'est courant ??? tu veux dire que tu peux courir à 110 ?  belle prouesse ..... lol!

de toute façon dans le sud vous avez toujours plus que les autres .... lol! lol! lol! lol!

et pourtant c est vrai ;meme si en 30 ans ça a beaucoup changé la tramontane souffle moins fort et moins souvent  ;mais du 100 a l heure ce n est pas un exploit ;ici on commence a s inquieter au dessus de 130 comme sur l autoroute  lol! lol!
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Lau38
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 20:42

syl a écrit:
bon ben au moins y'a pas dû y avoir beaucoup de contrôle cette nuit!! en même temps rentrer bourré par ces conditions...

hé les gars, faut venir vivre chez nous dans le "tiers-monde" c'est froid et humide, loin de l'océan... mais on est rarement emmerdé par les coups de vents elephant Very Happy

allé,"bô néné" à vous tous aussi!!!

Je préfère quand c'est chaud et humide lol!
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BeRneR
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 20:47

lol!
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Lun 01 Jan 2018, 21:53

pour les accrocs au velo j ai un bon entraineur (se) 

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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Mar 02 Jan 2018, 09:29

Dans 20 bornes, elle a les aréoles en sang, mais bon,
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Mar 02 Jan 2018, 12:42

lol!
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MessageSujet: Re: ici on parle en live!   Dim 14 Jan 2018, 16:35

Ayé, fini l'abri de jardin



Il restera les vitres à changer, et refaire l'électricité proprement, mais c'est prêt pour déménager dedans et ranger tout ce qui encombre mon sous-sol
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